أزعم أن لاصدمة تؤذي نفسيا كصدمة الخيانة؛ لأنها فعل مقصود أولا، ولأنها لا تصدر عن عدو، بل عن شخص مقرب منك ائتمنته على نفسك، ثانيا. أن يطعنك أحدهم من الخلف فهذا ه... عرض المزيد

ينجح المرء لاجتهاده أحيانا، وبتوفيق من الله غالبا، فيفرح له كثير ممن حوله ولكن البعض قد يتألمون من نجاحه وتوفيقه، فتفوح رائحة الحسد من أفواههم وقلوبهم. فما هو ا... عرض المزيد

بينما يستعد الجميع لقضاء ليلة رأس السنة الجديدة بكثير من الصخب والفرح والأمنيات الجميلة للعام القادم، يصيب البعض منا حزن وقلق وكآبة بلا أسباب واضحة. فإذا كنت أح... عرض المزيد

يغادرنا اليوم "آرون بيك" أحد أهم مؤسسي مدرسة العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والتي تعد من المدارس الفعالة في حقل العلاج النفسي والمشفوعة بالدليل العلمي.... عرض المزيد