اختبار الوسواس القهري

20 سؤالًا، في حوالي 7 دقائق.

يقع مجموع نقاطك في أحد هذه النطاقات:

• 0–20لا تعاني من الوسواس القهري
• 21–40تعاني من الوسواس القهري

إذا كنت لا تعاني من الوسواس القهري، هذا يعني أنك لا تواجه الأعراض المميزة لهذه الحالة مثل الأفكار المتكررة غير المرغوب فيها والسلوكيات القهرية المتكررة. هذا ينعكس بشكل إيجابي على حياتك، حيث يمكنك التمتع بحياة يومية أكثر هدوءًا واستقرارًا دون تأثيرات القلق والتوتر المرتبطة بالوسواس القهري. يمكنك التركيز على مهامك وأنشطتك بشكل طبيعي، وبناء علاقات صحية دون المعاناة من الضغوط النفسية التي قد تؤثر على جودة حياتك.

إذا كنت تعاني من الوسواس القهري، هذا يعني أنك تواجه أعراضًا مثل الأفكار المتكررة غير المرغوب فيها والسلوكيات القهرية المتكررة. هذا يمكن أن ينعكس على حياتك بطرق عديدة، حيث قد تشعر بالقلق والتوتر المستمر، مما يؤثر على قدرتك على التركيز والتمتع بالحياة اليومية. قد تجد صعوبة في إتمام المهام والعمل بفعالية، وقد تتأثر علاقاتك الشخصية بسبب الوقت والطاقة المستهلكة في التعامل مع الأفكار والسلوكيات القهرية.