تعتبر العناية الذاتية فعلًا واعيا يقوم به الفرد من أجل تعزيز صحته الجسدية والنفسية والعاطفية، هناك العديد من الأشكال التي قد تتخذها العناية الذاتية، يمكن أن تضم... عرض المزيد
كل منّا يدرك أوقاته ويدرك حالته المزاجية، سواء كان مرتاحاً\ة أو منزعجاً\ة
هنالك بعض المشاعر والتي من الممكن أن نسميها بالمشاعر السهلة، مثل السعادة، المرح وال... عرض المزيد
تقسم الاضطرابات النفسية ما بعد الولادة إلى اضطرابات مزاجية عابرة وكآبة ما بعد الولادة وذهان النفاس، وترتبط بالفقر وآلام الولادة وصحة المولود وعدم التخطيط للحمل... عرض المزيد
